Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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65,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 46,23g | Prot: 46,69g | Carbs : 96,70g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café com Leite, Queensberry Geléia de Framboesa Diet, Pão de Aveia, Nestlé Leite Ninho Integral. Almoço: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Alface, Queijo Minas. Snacks/Outros: Goiaba, Queijo Minas, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Seara Peito de Frango Ao Molho com Catupiry e Vegetais, Ovo, Amafil Tapioca, Hortifruti Salada de Frutas, Activia Iogurte Mamão e Cereais . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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