Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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76,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Líp: 19,40g | Prot: 46,97g | Carbs : 60,78g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Lettuce, Chicken Drumstick Meat (Roasted, Cooked) . Jantar: Butter , White Bread . Snacks/Outros: Bananas , Apples . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathash
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