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meine laune steigt von tag zu tag. happy 😆😆😆
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72,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 82,59g | Prot: 68,14g | Carbs : 100,09g.
Pequeno Almoço: Aldi Bergkäse, Kaffee, Gekochtes Ei. Jantar: Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Erbsensuppe. Snacks/Outros: Kaffee, Topfkuchen. mais...
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2858 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 4 horas, Gym (Ginásio) - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannewitt
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