|
|
1695 kcal
|
Líp: 48,29g | Prot: 109,57g | Carbs : 202,21g.
Pequeno Almoço: Coffee with Soy Milk, Boiled Egg. Almoço: Capsicum, Avocados, Edgell Four Bean Mix, Parsley, Basil, Greenseas Tuna in Springwater, Portabella Mushrooms , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Baby Spinach. Jantar: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Roasted Sweet Potatoes, Kimchi, Japchae, Bibimbap, Sempio Gochujang. Snacks/Outros: Green Tea. mais...
|
|
 Comentários
What’s that? It looks good
17 jan 20 por membro: Robbiejoh
|
tinned tuna mixed with parsley and edgell four bean mix and other random veg.
17 jan 20 por membro: beelee1
|
21 jan 20 por membro: moopie321
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beelee1
|