Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2189 kcal
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Líp: 107,63g | Prot: 93,30g | Carbs : 177,64g.
Pequeno Almoço: Harry Eiweißbrot, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Edeka Grapefruit Direktsaft, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack. Almoço: Kitchenette Hühner-Frikassee. Jantar: Kinder Riegel (21g), Morliny Kabanosy, Rucola , Gut & Günstig Brie, Dulano Kochschinken, Ei. Snacks/Outros: Lorenz Monster Munch, Wodka, Booster Absolute Zero Energy Drink, K-Classic Salzstangen, Pringles Tortilla Chips Spicy Chilli. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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