Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 44,42g | Prot: 67,70g | Carbs : 92,57g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Lebepur Kakao Nibs, Happy Harvest Mandeln Gehobelt, Banane, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: Äpfel, Billa Eiweiß Knäckebrot. Jantar: Milch 1,5%, Hofer Cheddar, Ei, Schinken, Ölz Farmer Soft Sandwich , Billa Spinatstrudel. Snacks/Outros: Billa Eiweiß Knäckebrot, Nöm pro 20 Himbeere. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ge_Mo
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