Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2427 kcal
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Líp: 28,24g | Prot: 80,19g | Carbs : 259,18g.
Pequeno Almoço: Apfel, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Honig. Almoço: Petersilie, Harry Vollkorntoast, Möhren, Pellkartoffeln, Combino Suppennudeln, Brokkoli, Aldi Bio Gemüsebrühe. Jantar: Olivenöl, Pircher Williams Schnaps, Weißer Tafelwein, Alpro Soya Sojajoghurt, Harry Vollkorntoast, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zander, Olivenöl, Pircher Williams Schnaps, Weißer Tafelwein, Alpro Soya Sojajoghurt, Harry Vollkorntoast, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zander. Snacks/Outros: Mangos, Aldi Körniger Frischkäse, Milch 1,5%. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lasella
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