Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 41,52g | Prot: 73,06g | Carbs : 122,82g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Calvé Pindakaas Light, LU Cracotte, Natrena Vloeibare Zoetstof, Kellogg's Special K Original, Jumbo Magere Yoghurt. Almoço: Koffie Latte, AH Tomaat, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Jantar: Chardonnay, Witte Champignons (Geroerbakt), HAK Hollandse Groentenschotel, AH Biefstuk. Snacks/Outros: Lay's Naturel Chips, Hoppe Vieux, Coca-Cola Zero Vanilla, Calvé Pindakaas Light, Wasa Volkoren Cracker, Koffie Latte. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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