Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2304 kcal
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Líp: 55,62g | Prot: 171,74g | Carbs : 276,82g.
Pequeno Almoço: Nabisco Belvita Protein Oats, Honey & Chocolate, Giant Food Bananas (Large), MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Almoço: Welpac Lo Mein Egg Noodles, Harris Teeter Frozen Broccoli Cauliflower & Carrots, Shrimp, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Ground Turkey (Cooked) , Albertsons Angel Hair Pasta. Jantar: Hershey's York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties, Nabisco Belvita Sandwich Dark Chocolate Cream Breakfast Biscuits. Snacks/Outros: Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips, Bacon, Starbucks Cold Foam Cascara Cold Brew (Grande), Giant Eagle Orange Juice, Egg White , Giant Food 100% Whole Wheat Bread, Mt. Olive Sweet Relish, Duke's Mayonnaise, Mustard, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. mais...
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2796 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de DaGrizzly
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