Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
112,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Líp: 81,45g | Prot: 109,09g | Carbs : 207,09g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Яйцо, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Хлеба Мастер Пита с Отрубями, Желе. Almoço: Шашлык из Свинины, Путина Икра Красная, Лента Багет Французский, Окей Семга Слабосоленая. Jantar: Котлета Свиная, Лента Торт Киевский. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|