Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Líp: 54,95g | Prot: 66,96g | Carbs : 155,83g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Сливочное Масло, АТБ Хлебцы Классические. Almoço: Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов , Оливковое Масло, Куриное Филе, Капуста, Помидоры. Jantar: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мёд. Snacks/Outros: Ашан Арахис Жареный Солёный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|