Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
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89,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Líp: 114,78g | Prot: 125,09g | Carbs : 97,96g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Turp, Sahanda Yumurta. Jantar: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Tadım Ay Çekirdeği. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alitoprak32
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