Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Líp: 78,44g | Prot: 39,21g | Carbs : 208,23g.
Pequeno Almoço: У Палыча Сырный Торт, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Almoço: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. Jantar: У Палыча Сырный Торт, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские. Snacks/Outros: Кириешки Кириешки Лайт. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Phaqel Z
|