Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 67,77g | Prot: 73,02g | Carbs : 140,12g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei. Almoço: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Banaan, AH Blauwe Bessen, Yoghurt (Vol). Jantar: Melkan Roomboter Ongezouten, Olijfolie, Rijst Pilaf, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Outros: C1000 Roomboter Koekjes, Weight Watchers Sweet Chili Chips. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tijen85
|