|
Доброе утро FS 😊 Завтрак сегодня дома. В меню яичница из двух маленьких яиц, цельнозерновой хлеб с морковкой и нерка. За кадром зелёный чай с лимоном без сахара. Всем хорошего и продуктивного дня 💪🏻🤟🏻
|
687 kcal
|
Líp: 23,97g | Prot: 33,48g | Carbs : 86,42g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, ПРЗ-ДВ Нерка Филе-Ломтики Подкопченные в Масле, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Кофе с Сахаром. Jantar: Сыр Фета, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ратимир Котлеты по-Домашнему , Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Outros: Клубника, Бананы. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chepushtanova.m
|