|
احسن شي اني قررت اشرب ماي دافي بالليمون .الحمدلله ماشي جوع واكل قليل والوزن ينزل 💪
|
1664 kcal
|
Líp: 27,93g | Prot: 208,38g | Carbs : 137,78g.
Pequeno Almoço: الليمون, ماء الصنبور (ماء الحنفية). Almoço: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), أرز بسمتي أرز أبيض, سلطة الخس مع خضار متنوعة. Jantar: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sma_A2
|