Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 63,43g | Prot: 65,74g | Carbs : 186,24g.
Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Gold, Trader Joe's Gedroogde Abrikozen, Delhaize Magere Melk, Quaker Oats Express Naturel, Trader Joe's Walnoten. Almoço: Carrefour Bechamelsaus, Cheesecake, Extra Mager Rundergehakt, Aardappelpuree, Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid). Jantar: Cock's Fresh Gerookte Kalkoen, Siroop, Biofood Meergranen Pistolet, Everyday Sandwiches met Boter. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatuithest
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