Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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86,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 40,11g | Prot: 58,50g | Carbs : 193,68g.
Pequeno Almoço: Winding River Farms Frozen Blueberries , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Celestial Seasonings Peppermint Tea, The Coffee Bean and Tea Green Tea, Bottled Water Unsweetened, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Almoço: Vinaigrette Dressing, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Bottled Water Unsweetened, Fresh To Order Spinach Salad. Jantar: Bread, Green Sweet Pepper, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Bottled Water Unsweetened. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz), Bottled Water Unsweetened, Bottled Water Unsweetened. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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