Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 88,01g | Prot: 103,81g | Carbs : 141,01g.
Pequeno Almoço: Banano, Trader Joe's Triple Creme Brie Cheese, Sunny Acres Low Carb Sugar Free Syrup, Panqueques sin Relleno, Té (Infusión). Almoço: Cacique Cotija Queso Seco, Frijoles Cocidos, Plátano Maduro, Bistec de Res. Snacks/Outros: Turrón, Bouchard Dark Chocolate, Natural By Nature Whipped Cream, Gu Lemon Cheesecake, Patriot's Choice Mixed Nuts. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raffaelhn
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