Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 43,18g | Prot: 103,83g | Carbs : 164,17g.
Pequeno Almoço: Nectarines , Gloria Jeans Piccolo Latte (Soy Milk). Almoço: Soy Sauce, Lee Kum Kee Chilli Bean Sauce, Whole Wheat Noodles, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Beef Stock, Osso Bucco. Jantar: Campbell's Real Stock Chicken, Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce , Cod, Sweet Potato, Pork Blood Jelly, Kangkung, Bean Sprouts, Vermicelli. Snacks/Outros: Innofoods Almond Nuggets, Brussels Sprouts , Dilmah Ceylon Supreme Leaf Tea, Cadbury Old Gold Dark Chocolate Original , Lychee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de beelee1
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