Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2013
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1570 kcal
|
Líp: 42,77g | Prot: 150,79g | Carbs : 183,73g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Liquid Egg Whites, Thomas' Bagel Thins - Cinnamon Raisin, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), Cinnamon, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Celery, Cauliflower, Broccoli, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Barney's Barney Butter, Charms Super Blow Pop, Apples, Stride Sugarfree Sweet Berry Gum, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, Pure Protein Double Chocolate Vanilla Crunch Protein Bar. mais...
|
A Ganhar 12,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littledi5470
|