Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 55,99g | Prot: 86,23g | Carbs : 111,42g.
Pequeno Almoço: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Суп Куриный с Чечевицей, Кофе, Яблоко Желтое, Капуста Тушеная с Курицей, Растительное Масло, Запеченный Картофель, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Лаваш Армянский. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|