Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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85,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 70,96g | Prot: 103,48g | Carbs : 153,31g.
Pequeno Almoço: Rozbratel (Pieczona Łopatka, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu), Olvita Olej z Ostropestu, Otręby Owsiane, Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone). Almoço: Jabłko, Chleb, Tesco Udziec Wołowy. Jantar: Felix Orzeszki Długo Prażone, Lidl Ogórek Kiszony, Chleb Biały, Warmia Wołowina Wolno Gotowana, Domowe Zupa Krupnik. Snacks/Outros: Wódka, Chleb Biały, Tesco Udziec Wołowy, Jajko na Miękko. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakadu8
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