Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
|
98,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
295 kcal
|
Líp: 11,36g | Prot: 35,01g | Carbs : 15,28g.
Pequeno Almoço: Kefir, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Pesto Sauce, Sainsbury's Courgetti, Cherry Tomatoes, John West Tuna Steak No Drain with A Little Spring Water, Raw Vegetable. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alliballibee
|