Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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57,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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497 kcal
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Líp: 15,45g | Prot: 35,72g | Carbs : 53,63g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Ameixas, Ovo Mexido. Almoço: Farofa, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaabsverissimk
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