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A jeun !
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1295 kcal
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Líp: 39,48g | Prot: 60,01g | Carbs : 171,72g.
Pequeno Almoço: Biscottes 6 Céréales, Câlin, café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almoço: Baguette, Crevettes Creme Citron Basilic et Penne aux Legumes, Muesli. Jantar: pain de mie, Ananas, Tomates, Concombre (Pelé), Câlin, Moutarde de Dijon, Échalotes, Vinaigre (Cidre), Jambon Sec. Snacks/Outros: Fruits et Fibres, chocolat praliné, chamonix. mais...
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1590 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 11 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Isabelle1972
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