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How about that? Just two days of being on track and I have two consecutive days of loss. Only 1.2 lbs. to meet this month's goal. That seems very doable.
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83,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Líp: 85,48g | Prot: 59,43g | Carbs : 215,04g.
Pequeno Almoço: Tangerine, General Mills Blueberry Cheerios, Blueberries, Good Sense Raw Sunflower Seeds, 2% Fat Milk. Almoço: Lilly's Kalamata Olive Hummus, Pita Bread. Jantar: Martinelli's Sparkling Apple Cider, Blackberries, Calavo Avocado, Canola Vegetable Oil, Trader Joe's Shredded Lite Mexican Blend Cheese, Beyond Meat Beyond Beef Crumbles - Beefy, Mission Foods White Corn Tortilla. Snacks/Outros: La Bonne Vie Triple Creme Brie, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Trader Joe's Breaded Mozzarella Cheese Sticks, Lemon Bar Cookie. mais...
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2548 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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 Comentários
That is good news. Way to go
20 jan 20 por membro: liv001
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Thanks, liv. Best to you.
20 jan 20 por membro: Danana
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Histórico de Peso de Danana
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