Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Líp: 84,81g | Prot: 56,41g | Carbs : 139,79g.
Pequeno Almoço: Рахат Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, President Тврог 0, Винегрет, Масло Адал 72.5, Белый Хлеб. Almoço: Белый Хлеб, Чай с Молоком, Омлет с Молоком, Винегрет. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|