Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 42,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Líp: 52,63g | Prot: 48,02g | Carbs : 194,18g.
Pequeno Almoço: Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet. Almoço: Dinkelbrot, Kraft Miracel Whip, Putenbrust. Jantar: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Ente, Edeka Eistee der Grüne . Snacks/Outros: Hosta Mr. Tom. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ayfer.Bl
|