Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 64,10g | Prot: 49,60g | Carbs : 215,37g.
Pequeno Almoço: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Telur Rebus. Almoço: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok. Jantar: Cilok, Apel Merah Lezat. Snacks/Outros: Keripik Singkong. mais...
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Histórico de Peso de Raradit
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