Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
105,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 79,55g | Prot: 100,86g | Carbs : 134,23g.
Pequeno Almoço: Trec Nutrition Whey 100 Chocolate, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Курица Вареная, Суп Овощной. Snacks/Outros: Попкорн со Вкусом Сыра, Винегрет, Котлета Куриная. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Casperoyd1979
|