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Alomoço : atum,ovo cozido e salada de couve flor
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725 kcal
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Líp: 33,37g | Prot: 47,09g | Carbs : 58,10g.
Pequeno Almoço: Yoki Aveia em Flocos, Banana Nanica. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido. Jantar: Ovo Mexido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Natural Life Granola Tradicional, Natural Life Granola Tradicional, Natural Life Semente de Chia, Frimesa Iogurte Natural Integral. mais...
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