Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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108,1 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 107,12g | Prot: 138,65g | Carbs : 86,70g.
Pequeno Almoço: Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Gartenkräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Weihenstephan Die Streichzarte, Wasa Ballaststoffe. Almoço: Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. Jantar: Herta Finesse Schinken, Hochland Sandwich Scheiben Mild Würzig, Gut & Günstig Sandwich, Hähnchenbrustfilet. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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