|
Что случилось???? Что происходит?
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 78,26g | Prot: 72,40g | Carbs : 67,89g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сарафаново Сметана 20%, Сырники Домашние, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Almoço: Шурпа, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Колбаса Докторская, Яйцо. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Индейки, Самогон. Snacks/Outros: Сушка, Пшеничный Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|