|
Всем привет!
Кормящие мамы, расскажите, как вы избавляетесь от лишнего веса и улучшаете фигуру! Чем питаетесь, когда и как занимаетесь... У меня лишнего веса не очень много, но все же. Как раньше, при помощи расхода калорий, не выходит - моментально пропадает молоко 🙄 ребёнку 7 месяцев, уже вполне могу себе позволить практически любой спорт в рамках разумного... Есть ли какие-то интересные идеи, удобные методы?
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|