|
Всем доброго 🤗идёт 4 день ПП 🤦♀️начинаю привыкать понемногу жрать 😆оказывается молоки горбуши очень полезны 🧐я их раньше выкидывала , а сейчас солю и на бутерброды 🥪 вкусно 😉а ещё их в кляре делаю,так муж ест думает что наггетсы 🤫
|
942 kcal
|
Líp: 25,77g | Prot: 54,92g | Carbs : 128,51g.
Pequeno Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо, Молоки, Большая Чашка Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Мёд. Almoço: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Лук, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Горбуша на Пару. Snacks/Outros: Киви, Апельсин, Sen Soy Чипсы Нори, Банан. mais...
|
|
 Comentários
Сырые молоки просто солью? Или нужно выдерживать в соли какое- то время?
23 jan 20 por membro: hello_ali
|
23 jan 20 por membro: ganichevA1994
|
Берём молоки от одной рыбы и 2 чайные ложки соли, натираем и в холодильник на сутки!) и все готово 🤗
23 jan 20 por membro: Karymba
|
Омега 3, кальций, а остальные специально для меня врач выписал 😉
23 jan 20 por membro: Karymba
|
23 jan 20 por membro: *jaguar*
|
не понимаю,зачем здесь все таблетки показывают
23 jan 20 por membro: puhlyk
|
Puhlyk, тут еще и жопы показывают....правда не все))
23 jan 20 por membro: Семен Во
|
23 jan 20 por membro: puhlyk
|
puhlyk, у кого нет жопы-постит таблетки (такие правила сайта))))
23 jan 20 por membro: Семен Во
|
Жопа есть)) но пока не готова к фотосессии 😉
А витамины первый раз сфотографировала и то случайно , просто все на одну тарелку и побежала по делам 😀
А вы что не употребляете витамины ?! Или пьёте пока никто не видит ? 😁
Мммдддаааа😌
Всем приятного !)))🤗
23 jan 20 por membro: Karymba
|
Синтетически культивированные витамины-фигня. Только натуралочка, только хардкор)
23 jan 20 por membro: Семен Во
|
Ну каждому своё !)) Согласны?! 🤗
Я вам не докажу их пользу , а вы мне в их не пользе) Каждый выбирает что ему подходит 😉
23 jan 20 por membro: Karymba
|
Конечно, на вкус и цвет все фломастеры разные))
23 jan 20 por membro: Семен Во
|
Конечно, на вкус и цвет все фломастеры разные))
23 jan 20 por membro: Семен Во
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|