Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 60,27g | Prot: 135,42g | Carbs : 129,88g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Oltermanni Сыр 17%, Буррито с Говядиной и Фасолью. Almoço: Буррито с Говядиной и Фасолью. Jantar: Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Outros: Кефир 1%, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Каждый День Черная Смородина Замороженная. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lunatala
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