Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1891 kcal
|
Líp: 80,84g | Prot: 76,52g | Carbs : 218,47g.
Pequeno Almoço: Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Растительное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сало, Пискаревский Творог 5%, Мёд, Кофе, Постный Борщ. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Пискаревский Сметана 15%, Капуста Тушеная, Перловка Отварная. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное, Киви. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|