Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 40,85g | Prot: 144,65g | Carbs : 140,85g.
Pequeno Almoço: Пицца. Almoço: Отбивные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Груша, Останкино Говядина Европейская, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de m-gornushkina
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