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On the right side.. do it !
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79,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 65,43g | Prot: 90,94g | Carbs : 159,10g.
Pequeno Almoço: Jukajo Jus Kacang Ijo. Almoço: Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kue Sus, Risoles. mais...
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2103 kcal
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Exercício:
Running - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de riyaname
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