Filé de tilápia c molho de maionese c limão e batatas, feitos na airfryer. Saladinha de alface c tomate, azeite e chia.
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617 kcal
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Líp: 40,28g | Prot: 28,78g | Carbs : 42,34g.
Almoço: Alface, Copacol Filé de Tilápia, Batata Assada, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sabor da Terra Semente de Chia, Hellmann's Maionese. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
23 jan 20 por membro: PatríciaRuiz
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Batatas lindas....adoro tilápia. Mas aumentou tanto o preço...credo...
23 jan 20 por membro: K_mickey
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Eu cozinho a batata, uns 10m, na agua antes e coloco na airfryer depois c um fio de azeite. Achei a tilapia na promoção, por isso comprei. Rsrsrs ❤️
24 jan 20 por membro: alinemilk02
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