Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Líp: 44,47g | Prot: 50,15g | Carbs : 80,82g.
Pequeno Almoço: Jiffy Blueberry Muffins (Prepared). Almoço: Wendy's Tomato (1 Slice), Best Foods Light Mayonnaise, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Slices, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Jantar: Broccoli , Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Hamburger. Snacks/Outros: Strawberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
 Comentários
Nice drop. Terrific progress. Let's go! #grindtime
23 jan 20 por membro: jimmiepop
|
26 jan 20 por membro: lonniehuffman
|
31 jan 20 por membro: Iikat
|
Hi, likat! Very close! It's Winterhaven, California.
31 jan 20 por membro: lonniehuffman
|
We are in palm springs and drove by there last weekend for a funeral
31 jan 20 por membro: Iikat
|
That's cool, likat! I'm staying in the long term visitor area at Imperial Dam. It's a really nice place to spend the winter.
01 fev 20 por membro: lonniehuffman
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lonniehuffman
|