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Pré treino ❤️
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1220 kcal
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Líp: 55,72g | Prot: 81,58g | Carbs : 70,70g.
Pequeno Almoço: Aymoré Biscoito Água e Sal, Café com Leite Integral. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Vagem Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco. Jantar: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Feijão Tropeiro, Sadia Linguiça Toscana. mais...
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Histórico de Peso de gaabsverissimk
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