27.0% ちょっと止まっちゃったかな
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71,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3603 kcal
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Líp: 46,81g | Prot: 50,16g | Carbs : 287,60g.
Almoço: なか卯 はいからうどん並. Jantar: サントリー こだわり酒場のレモンサワー, リョーユーパン アリスのチョコパンケーキ, 東ハト あみじゃが, もつ煮, 日本酒, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ミートスパゲッティ, 牛肉のステーキ(赤身のみ食べた場合), サントリー 角ハイボール, 生ビール. Snacks/Outros: ブルボン アルフォート. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de finesnow
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