Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 101,29g | Prot: 67,40g | Carbs : 47,82g.
Pequeno Almoço: Rasilaisen Valkosipulihapankaali, X-Tra Avokado, Koskikylän Sienisalaatti, Paistettu Kananmuna. Almoço: Koskikylän Sienisalaatti, Jäävuorisalaatti, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Selleri. Jantar: Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Koskikylän Sienisalaatti, Lidl Mozzarella, Atria Bravuuri Jauhelihamureke, Chef Select Prosciutto. Snacks/Outros: Maitokahvi, Selleri, Omenat, Valio Edam 17%, Pirkka Kuohukerma, Kahvi. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pluca123
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