Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 20,86g | Prot: 50,16g | Carbs : 171,04g.
Pequeno Almoço: Окей Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко 1,5%, Избенка Масло Сливочное, Макфа Манка. Almoço: Молочная Сказка Кефир 1%. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая, Окей Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Апельсин. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.masloboeva
|