Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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89,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3082 kcal
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Líp: 135,68g | Prot: 81,11g | Carbs : 340,98g.
Pequeno Almoço: Banan, Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Kokt Skinka, Fria Gluten Free Grova. Almoço: Torkade Plommon, Heinz Vita Bönor i Tomatsås, Oatly Imat 13%, Barilla Fusilli, ICA Nötfärs 12%, Oatly Havremjölk. Jantar: Scan Snabburgare, Arla Prästost 31%, Cloetta Plopp, Kavli Hamburgerdressing, Felix Pommes Frites, Max Hamburgare. Snacks/Outros: Vanilj Glass, Rosévin, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova, Cloetta Plopp, Estrella Sourcream Onion . mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de grodaist
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