Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3283 kcal
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Líp: 100,76g | Prot: 154,62g | Carbs : 321,21g.
Pequeno Almoço: ManuSol Miele Acacia, Mela, Milbona Yogurt Greco. Almoço: Pane Bianco, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Conad Macedonia di Frutta, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Jantar: Vino Rosso da Tavola, San Carlo Classica, Crema Pasticcera, Bugie, Rum, Pizza Margherita, Carote, Heineken Birra, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate, Eurospin Hamburger di Pollo, Eurospin Hamburger Pregiato di Bovino Adulto. Snacks/Outros: Torta Degli Angeli, Caramelle di Gelatina Zuccherate, Valsoia Gelato Base Cocco , Maina Panettone, Prosecco, Campari Spritz. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sindak83
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