|
|
2190 kcal
|
Líp: 64,13g | Prot: 167,17g | Carbs : 230,22g.
Pequeno Almoço: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Berna Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Bresaola, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Broccoletti, Grana Padano Grana Padano. Jantar: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Coop Pan Grattato. mais...
|
|
1564 kcal
|
Exercício:
Total body - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ioleeeeeeee
|