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Sałatka grecka na lunch :)
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1238 kcal
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Líp: 44,43g | Prot: 66,59g | Carbs : 147,20g.
Pequeno Almoço: Sante Siemię Lniane , Lidl Owoce Leśne Mrożone , Banan, Pilos Kefir 1,5%. Almoço: Salad Story Salatka Grecka (Duża). Jantar: Migdały, Bakalland Śliwki Suszone, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Snacks/Outros: Kresto Nerkowce, Orzechy Laskowe, Jabłko. mais...
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2138 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de oni.yuri
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